Régime Méditerranéen : encore meilleur pour les hommes !

Le régime Méditerranéen serait encore plus profitable pour les hommes ! C’est ce que révèle une étude de l’Université de Laval.

Les résultats ont montré que les hommes soumis à un régime Méditerranéen voyaient leur niveau d’insuline baisser, ce qui est considéré comme ayant un effet protecteur contre le diabète.

Ah ces hommes !! Faut-il qu’on les aime pour leur pardonner d’avoir tant de facilités quand il s’agit d’améliorer leur poids et leur santé en faisant un régime. Nous ne sommes pas à la même enseigne. C’est beaucoup plus long de perdre du poids quand on est une femme ! Pô juste !

Sinon, j’aime beaucoup cette étude qui donne des détails sur le contexte dont dépendent les résultats obtenus. Intéressant aussi cette poursuite de l’étude qui tente de connaître les lois qui régissent un régime fait chez soi.. à suivre donc..

Et vous, vous vous en sortez comment avec votre régime ?

Publié dans L'actualité nutrition-santé
2 commentaires sur “Régime Méditerranéen : encore meilleur pour les hommes !
  1. Emilie dit :

    L’été arrive, plus facile déjà de suivre un régime crétois… l’hiver dur de résister à une bonne tartiflette !

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