Des oméga-3 pour les nerfs

Sacrés omega-3 ! Si on en croit les résultats d’une étude, ils favoriseraient grandement la guérison de nos nerfs… !

Va falloir se mettre sérieusement au poisson !

C’est ce que je me suis dis en lisant l’article de psychomedia qui nous informe des résultats surprenants d’une étude faite sur des souris. La consommation ou pas d’oméga-3 par les souris créait une sérieuse différence sur la guérison de leurs nerfs périphériques endommagés ! Voilà qui fait sérieusement réfléchir. En est-il du même pour le cerveau ? oui !

Des noix et du poisson pour lutter contre la perte des neurones

Eh bien, pourquoi pas ? Selon les chercheurs Nos recherches précédentes ont montré que ces acides gras pourraient avoir des effets bénéfiques dans un certain nombre de troubles neurologiques. Cette nouvelle étude suggère qu’ils pourraient aussi avoir un rôle dans le traitement des lésions des nerfs périphériques

Rien n’est joué bien-sûr, mais quel formidable espoir, n’est-ce pas ?

Publié dans Conseils et psychologie : manger mieux simplement
4 commentaires sur “Des oméga-3 pour les nerfs
  1. Maxence dit :

    Bonjour Olavia,

    Je suis actuellement au Japon et je mange énormément de poisson. J’en ressens les bienfaits donc je dirai, oui, il faut manger du poisson. 😉

    Merci pour ton article. 🙂

    A très vite.
    Maxence.
    Dernier article de Maxence : Interview vidéo : Comment Florian a réussi à courir un 10 Kilomètres en moins de 54 minutes alors qu’il fumait 30 cigarettes par jours il y a 1 an?

  2. boughrara dit :

    oui c vrai g essaye sa et sa marche avk moi je ss devenu tres caleme

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