Aliments médicaments pour ou contre ?

Depuis quelques années, on a droit à plusieurs produits qui agissent sur le cholestérol ou sont riches en probiotiques ou encore en oméga 3.

Je me demande ce qu’il faut en penser concrètement. Selon passeportsante.net, cela n’a pas forcément un grand intérêt et peut même engendrer un problème : une consommation trop importante ou encore un sentiment d’avoir fait ce qu’il faut et du coup ne plus faire de sport ou autre.

Donc, apparemment, ces produits ne doivent pas être réellement considérés comme des médicaments. Cela rassure un peu car je me suis toujours demandé s’il n’y avait pas un risque à prendre des produits anti-cholestérol sans même savoir si on a du cholestérol. A priori, cela n’a pas d’importance. Du coup, on peut se demander à quoi cela sert.

Consommez-vous de tels produits ? Etes-vous pour ce genre de produits ?

Publié dans L'actualité nutrition-santé

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